Detlef Cordes

Nicht der Ischias - der Hexenschuss hat voll zugeschlagen.

Welche Hexe mag es da auf mich abgesehen haben?

Ich weiß es schon: es ist die Hexe mit den Namen Bequemlichkeit und Bewegungsfaulheit. Zu Beginn des neuen Jahre habe ich noch getönt:

Ich werde auch im neuen Jahr keine Turnschuhe brauchen.

Das ist nun die Quittung. Sollte ich diue Vorsätze für das neue Jahr doch ändern und “Sport treiben” oder besser “Yoga machen” hinzufügen?

Beim Teledoktor vom ARD-Buffet gibt´s gute Informationen zum Hexenschuss [externer Link].

Die Bandscheiben sind verschlissen, Nerven treten aus dem Wirbelkanal aus, werden gequetscht – und dann tut´s weh. Vielleicht hätten meine spärlichen Rückenmuskeln noch versucht, diese Quetschung irgendwie abzumildern, aber der Autositz war noch so kalt und die Muskeln, ohnehin nicht ganz auf der Höhe waren steif.